Cuidem el cos, la ment, les emocions i les relacions socials per mantenir una bona qualitat de vida.
Sessió inicial per conèixer les activitats del curs, explicar-ne el funcionament i resoldre dubtes. S’oferirà també acompanyament en el procés d’inscripció a les activitats, si és necessari.
Durant el recorregut es proposaran diferents reptes relacionats amb les plantes que es vagin trobant: identificar-les, relacionar-les amb els seus usos, reconèixer-les a partir de fotografies o carac…
Activitat de ball basada en la música i els ritmes country, amb coreografies senzilles i divertides per moure’s, aprendre i gaudir en grup. Un espai per ballar, socialitzar i passar una bona estona.