CAMINADES ACTIVES
Caminades setmanals en grup. Recorreguts d’1 hora aproximadament per l'entorn del poble.
Caminades setmanals en grup. Recorreguts d’1 hora aproximadament per l'entorn del poble.
Activitat de teatre improvisat amb la participació de persones grans i alumnat de l’Escola Les Roques. A través del joc escènic es fomenta la creativitat, la comunicació i l’expressió, afavorint el v…
Visita a l'espai d'artesania de l'artista Joan Font, de l'Esquirol
Es facilitaran consells pràctics per a millorar la higiene del son i mantenir una rutina que faciliti conciliar el son. Practicarem tècniques de relaxació i respiració que et poden ajudar amb l'insom…
Volem saber com t'agradaria invertir el teu temps lliure, quines activitats t'agradaria fer, què trobes a faltar al teu municipi en quant a oci... A més, si tens alguna afició que vols compartir o t'…
Sessió de dinàmiques de cos i ment que integra moviments corporals i exercicis d’estimulació cognitiva per treballar la coordinació, l’atenció i el benestar emocional.
Volem saber com t'agradaria invertir el teu temps lliure, quines activitats t'agradaria fer, què trobes a faltar al teu municipi en quant a oci... A més, si tens alguna afició que vols compartir o t'…
Activitat musical a càrrec del grup 'ELS AMICS' i berenar conjunt per tancar el curs Espai Activa't.