Caminades setmanals en grup. Recorreguts d’1 hora aproximadament per l'entorn del poble.
Activitat de teatre improvisat amb la participació de persones grans i alumnat de l’Escola Les Roques. A través del joc escènic es fomenta la creativitat, la comunicació i l’expressió, afavorint el v…
Visita a l'espai d'artesania de l'artista Joan Font, de l'Esquirol
Es facilitaran consells pràctics per a millorar la higiene del son i mantenir una rutina que faciliti conciliar el son. Practicarem tècniques de relaxació i respiració que et poden ajudar amb l'insom…
Volem saber com t'agradaria invertir el teu temps lliure, quines activitats t'agradaria fer, què trobes a faltar al teu municipi en quant a oci... A més, si tens alguna afició que vols compartir o t'…
Sessió de dinàmiques de cos i ment que integra moviments corporals i exercicis d’estimulació cognitiva per treballar la coordinació, l’atenció i el benestar emocional.
Volem saber com t'agradaria invertir el teu temps lliure, quines activitats t'agradaria fer, què trobes a faltar al teu municipi en quant a oci... A més, si tens alguna afició que vols compartir o t'…
Activitat musical a càrrec del grup 'ELS AMICS' i berenar conjunt per tancar el curs Espai Activa't.